Koučing
Coaching
(60 min, osobne/in person & online)
Koučovacie stretnutie je priestor, v ktorom si cez svoje premýšľanie a prežívanie zvedomujete svoje myšlienky, emócie, konanie a nevedomé vzorce. Pomocou jednoduchých telových, vizualizačných alebo dynamických priestorových techník a otázok sa prepájate sami so sebou a objavujete pre seba to najlepšie možné riešenie ako aj schopnosť a silu ho realizovať.
A coaching session is a space in which you become aware of your thoughts, emotions, actions and unconscious patterns through the process of your own thinking and experiencing. Using simple body, visualization or dynamic spatial techniques and questions, you connect with yourself and discover the best possible solution for yourself, as well as the ability and strength to implement it.
AHA moment je zázrak, ktorý nastane, keď sa silná otázka dotkne priamo klientovej duše.
Lucia Safar
AHA moment is a miracle that happens when a genuine question resonates with coachee’s soul.
V praxi využívam všetky poznatky, ktoré som na svojej ceste pozbierala. Sú to prvky transformačného koučingu, transakčnej analýzy, práca s emóciami, intuíciou, vnútorným dieťaťom, prvkami z arteterapie, tiež práca s vnútornými sabotérmi a vnútornou múdrosťou opierajúcou sa o pozitívnu inteligenciu a neurovedu.
In practice, I apply all the learnings I have collected on my journey. Those are the elements of transformational coaching, transactional analysis, work with emotions, intuition, inner child, items from art-therapy and also work with inner saboteurs and inner sage on the basis of Positive Intelligence & neuroscience.
V prípade záujmu o dlhodobejšiu spoluprácu si môžete vybrať sériu koučovacích stretnutí, alebo Sprevádzanie, ktoré má štrukturovaný charakter v zmysle metodiky pozitívnej inteligencie a konceptu Mental Fitness. Koučovacie stretnutia sú kombinované s konzultáciami, cvičeniami a teóriou a tvoria nádhernú seba-poznávaciu transformačnú cestu, ktorú môžete absolvovať indivudálne alebo v skupine.
In case you are interested in longer-term collaboration, you can choose a series of coaching sessions or Journey, which has a structured character following the methodology of positive intelligence and the concept of Mental Fitness. Coaching sessions are combined with consultations, practical exercises and theory and form a wonderful self-discovery transformation journey that you can take individually or in a group.
Kontakt
info@luciasafar.sk
+421 918 802 693